Frankfurt, 13. April 2024 – In der Frankfurt fand kürzlich ein bemerkenswerter Karate-Lehrgang statt, der die Grenzen des traditionellen Trainings sprengte und die Teilnehmer in die faszinierende Welt der energetischen Elemente entführte. Auch Daniel Steffen vom TSV Bederkesa nahm an dieser Trainerausbildung teil. Das Modul „Die Energie der Elemente im Karate“ bot den Teilnehmern eine einzigartige Gelegenheit, ihr Wissen zu vertiefen und ihre Fertigkeiten zu verfeinern. Ein zentraler Aspekt des Lehrgangs war die Erkundung der grundlegenden eurasischen Elemente, die in vielen Kampfkünsten eine bedeutende Rolle spielen. Durch eine Vielzahl von Praxisübungen, Partnertrainings und Katabunkai wurden die Teilnehmer geschult, die Essenz dieser Elemente in ihre Bewegungen zu integrieren und ihre Techniken zu verfeinern. Darüber hinaus eröffnete der Lehrgang den Teilnehmern einen faszinierenden Einblick in das chinesische energetische Konzept der fünf Elemente, auch bekannt als Wandlungsphasen. Mit fundierten theoretischen Grundlagen und praktischen Anwendungen wurde die Verbindung zwischen diesen Elementen und der menschlichen Muskulatur verdeutlicht, was den Teilnehmern ein tieferes Verständnis für die Zusammenhänge zwischen Körper und Geist ermöglichte. Ein weiterer Höhepunkt des Lehrgangs waren die energetischen Gesundheitsübungen auf Basis der chinesischen Elemente. Qi Gong, eine jahrhundertealte Praxis zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden, wurde den Teilnehmern nähergebracht, wodurch sie lernten, die Energieflüsse ihres Körpers zu harmonisieren und ihre Vitalität zu steigern. Besonders beeindruckend waren auch die kämpferischen Anwendungen und Abwandlungen der Qi Gong Übungen, bei denen die Teilnehmer Katasequenzen einbezogen und Parallelen zwischen eurasischen und chinesischen Konzepten entdeckten. Diese Synthese aus verschiedenen Kampfkunststilen und energetischen Praktiken erweiterte nicht nur das Repertoire der Teilnehmer, sondern inspirierte auch zu neuen kreativen Ansätzen im Training. Der erfolgreiche Abschluss des Lehrgangs bedeutet nicht nur eine persönliche Bereicherung für die Teilnehmer, sondern verspricht auch eine spannende Entwicklung in den Trainingsstunden der teilnehmenden Dojos. Die erlangten Kenntnisse und Techniken werden in Zukunft integraler Bestandteil des Trainings sein und den Schülern eine noch umfassendere Ausbildung bieten.
