Der TSV Bederkesa war in Meißen zu Gast: Unter Leitung von Daniel Steffen (4. Dan Wadokai, A-Trainer DKV) fand ein intensiver Karate-Lehrgang statt, der Teilnehmende aus verschiedenen Vereinen zusammenbrachte. Über mehrere Stunden hinweg wurde engagiert trainiert, ausprobiert und diskutiert – und die Rückmeldungen fielen durchweg positiv aus.
Schon zu Beginn überraschte Daniel die Gruppe mit einer vielseitigen Aufwärmphase, die zeigte, wie spielerisch und gleichzeitig effektiv Konditionstraining gestaltet werden kann. Im weiteren Verlauf führte er Schritt für Schritt durch unterschiedliche Trainingsbereiche: grundlegende Techniken, koordinative Aufgaben, Kata-Details und Anwendungsübungen aus dem Kumite. Dabei legte er besonderen Wert darauf, Übungen verständlich aufzubauen und direkt für verschiedene Alters- und Leistungsstufen nutzbar zu machen.
Die Mischung aus klaren Erklärungen, kreativen Ideen und Daniels ruhiger, wertschätzender Art sorgte dafür, dass sich alle Teilnehmenden abgeholt fühlten. Viele äußerten den Wunsch, einzelne Themen bei einer zukünftigen Veranstaltung noch weiter zu vertiefen.
Die Bilanz: Ein abwechslungsreicher Lehrgang, der neue Denkansätze bot und viele frische Impulse für das Vereins- und Trainertraining mitgab. Die Karateka aus Meißen und Umgebung gingen motiviert nach Hause – mit jeder Menge Material für ihr eigenes Dojo.