Voraussetzung zur Durchführung dieses Angebotes ist eine Übungsleiterin mit
B-Lizenz Sport in der Rehabilitation – ambulanter Herzsport und die Anwesenheit
eines Arztes.
Der TSV Bederkesa verfügt über eine Übungsleiterin, die diese hohe
Qualifikation erfüllt und einen Arzt, der während der Übungsstunden anwesend
ist.
Koronarsport ist ein Rehabilitationssport für Personen mit
Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Im Rahmen dieser Gruppe werden Personen, insbesondere nach Herzinfarkt,
koronarer Herzerkrankung, nach Bypass- Operationen oder leichter
Herzinsuffizienz und Begleiterkrankungen betreut.
Mit einer Verordnung des behandelnden Arztes übernehmen die Krankenkassen die
Kosten für den Rehabilitationssport.
Der TSV Bederkesa bietet Koronarsport an:
in der Sporthalle
Seminarstraße ,
dienstags,
von 18.30 bis 19.30 Uhr Übungsgruppe
(wenig belastbar-Neueinsteiger)
von 19.30 bis 20.30 Uhr Trainingsgruppe
(Fortgeschrittene)
Die Übungsabende der Koronarsportgruppe waren auch 2011 so gut
besucht, dass eine zweite Gruppe aufgestellt werden musste. Diese beginnt
bereits um 18.30 Uhr, während die andere Gruppe nach 19.15 Uhr mit dem
Warmmachen beginnt. An den Abenden nahmen bis zu 39 Mitglieder teil. Durch Zu-
und Abgänge beträgt der Mitgliederstand am Jahresende nunmehr 60 Personen. Das
Durchschnittsalter liegt über 70 Jahren, wobei 8 Mitglieder über 80 Jahre alt
sind.
Die Übungsabende begannen wie üblich mit dem Aufwärmen. Danach wurden
45 Minuten lang jeweils Konditionstraining, Gymnastik, Stretch- und
Bewegungsübungen oder Mannschaftsspiele unter Anleitung gemacht. Zum Abschluss
hatten wir viel Spaß bei 30 Minuten Volleyball. Jeder Teilnehmer darf sich
jedoch nur soweit belasten, wie es sein Gesundheitszustand zulässt. Es sollen
lediglich die körperlichen Zustände nach Herzinfarkten, Bypassoperationen
oder Kreislaufproblemen wieder stabilisiert und gefestigt werden.
Neben den
Sportabenden hatten wir einen gelungenen Ausflug in das Strohmuseum in
Twistringen. Die geplante Bosseltour fiel sprichwörtlich ins Wasser. Das
Weihnachtsessen wurde in Ankelohe durchgeführt. Hierfür herzlichen Dank den
Organisatoren für ihren Einsatz.
Geleitet wurden die Sportabende von der
lizensierten Übungsleiterin Frau Anke Griffel, die ärztliche Betreuung führte
Herr Dr.Kiencke durch. Beide Personen waren an den Übungsabenden anwesend. Wir
danken beiden für Ihren Einsatz
Für das Jahr 2012 wünsche ich allen
Sportkameradinnen und -kameraden beste Gesundheit und weiterhin viel Spaß und
Freude an den Übungsabenden.
Horst Augustin
